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MAAF et MMA lancent le programme Nutrition pour leurs assurés Une bonne alimentation peut contribuer à se protéger contre des maladies chroniques, participer à une bonne hygiène de vie et être ainsi source de bien-être.
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En lançant le programme « Nutrition », MAAF et MMA apportent une réponse prévention et accompagnement à leurs assurés, et leur proposent d'apprendre à équilibrer leur alimentation et d'adopter les bons réflexes santé.
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Le principe : un programme complet en 7 étapes développé par Santéclair pour changer durablement ses habitudes et acquérir une hygiène de vie saine.
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Par ailleurs, les assurés qui le désireraient peuvent poursuivre le programme avec des consultations personnalisées dispensées par un réseau national de diététicien(ne)s.
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Le surpoids : une progression inquiétante en France, une préoccupation de santé publique
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Environ une personne sur 10 est obèse en France, et presque 40 % de la population est en surpoids.
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De nombreux Français ont tendance à faire des régimes mais n'en sortent pas forcément plus informés en matière de nutrition. Les régimes ne sont pas tous voués à l'échec mais il arrive que les personnes reprennent tout ou partie du poids perdu.
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Pour accompagner leurs assurés santé et les aider à adopter un comportement sain dans la durée, MAAF et MMA proposent sur leurs sites internet respectifs une méthode gratuite pour découvrir et appréhender les fondamentaux de l'équilibre nutritionnel : le programme « Nutrition ».
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Le programme « Nutrition » : un programme sur Internet en 7 étapes
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Le programme s'articule autour de 7 étapes et s'adresse à tous les assurés MAAF et tous les bénéficiaires santé de MMA, soit près de 5 millions de personnes.
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Ce service gratuit est accessible dans « l'espace personnel » des bénéficiaires santé via le portail Internet de leur assureur et permet de :
- savoir ce qui est recommandé dans le domaine de l'alimentation ;
- obtenir des conseils personnalisés selon son profil ;
- apprendre à établir ses menus et les proportions à respecter ;
- découvrir des astuces pour cuisiner équilibré.
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A chaque étape, l'essentiel est expliqué par une vidéo présentée par deux coachs experts en nutrition : le Docteur Hervé Robert et la diététicienne Marie Ragueneau. L'internaute peut également accéder au contenu plus détaillé de l'étape et aux vidéos d'exercices physiques dispensés par un coach sportif.
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7 étapes pour changer durablement ses habitudes :
- étape 0 : auto-évaluation / authentification de l'assuré
- étape 1 : les fondamentaux : prendre conscience de son alimentation, construire ses menus
- étape 2 : les quantités : apprendre à évaluer les portions
- étape 3 : le bilan énergétique : les apports
- étape 4 : le bilan énergétique : les dépenses
- étape 5 : les boissons
- étape 6 : les nutriastuces en cuisine, pour cuisiner équilibré
- étape 7 : les nutriastuces à table, pour apprendre à établir des menus adaptés et évaluer les
quantités nécessaires.
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Sondage MAAF - MMA-LH2 sur les régimes alimentaires des Français Novembre 2010
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35% des Français déclarent avoir déjà suivi un régime :
* 45% des femmes ont déjà suivi un régime. Parmi elles : 60% ont déjà fait 2 régimes ou plus, et 21% 5 régimes ou plus.
* 24% des hommes ont déjà suivi un régime.
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12% des Français déclarent avoir déjà suivi un régime pour des raisons de santé (par exemple : diabète, cholestérol, risques de santé liés à une surcharge pondérale…) soit plus d'un Français sur 10.
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47% des personnes déclarent avoir réussi à perdre du poids durablement à la suite de leur dernier régime. Cependant, 35% ont repris le poids perdu ou une partie, voire même plus que le poids perdu (13%).
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A quel type d'aides les personnes ayant déjà suivi un régime font-elles appel en priorité?
Première aide reconnue : elles se sont dirigées vers un personnel médical en faisant appel à leur médecin traitant pour 44%, et à un nutritionniste ou diététicien pour 36%.
* 40% des femmes ayant suivi au moins un régime ont déjà fait appel à un nutritionniste ou diététicien.
* Ces 2 premières aides citées sont loin devant toutes les autres : littérature spécialisée (25%), amis et famille (20%), compléments alimentaires ou substituts de repas (20%)…
* Les raisons qui incitent les personnes à consulter un nutritionniste sont multiples : elles estiment notamment que le nutritionniste ou le diététicien permet d'être davantage conseillé et aidé (54%), de bénéficier d'un suivi médical (53%) et personnalisé (50%), mais aussi augmente les chances de succès (46%). Il garantit un régime compatible avec son mode de vie, son capital génétique ou son parcours (48%).
* Les personnes n'ayant pas fait appel à un diététicien/nutritionniste jugent le recours à un professionnel inutile (41%) et jugent cette aide trop chère (27%).
Ces raisons peuvent s'expliquer par une méconnaissance de l'apport des diététiciens et de leur métier.
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Sondage MAAF MMA / LH2 réalisé du 19 au 20 novembre 2010 par omnibus téléphonique, selon la méthode des quotas, auprès d'un échantillon de 954 personnes représentatif de la population française âgée de 18 ans et plus.
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Communiqué : Il y a quelques mois, lors d'une conversation avec un Courtier d'Assurances dans le Sud de la France, il nous a fait part du mode d'expressions de certains de ses clients. Rien de méchant, mais toujours très drôle. En quelques mois nous avons reçu un nombre importants de petites phrases extraites de courriers, de mails ou de conversations avec des Assurés.
Dans ce premier volume, des «Perles des Assurés», nous proposons plus d'une centaine de «perles» totalement inédites des Assurés.
Les Perles des Assurés est disponible sur l'App Store : recherche « perles des assurés » ou bien suivez le lien : http://itunes.apple.com/fr/app/perles-des-assures-1/id404003043?mt=8
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